菊花和决明子都是常见的中药材，它们有着很好的养生保健作用。菊花和决明子的搭配可以起到更好的养生效果，下面就来介绍一下菊花搭配决明子如何健康养生。
首先，菊花和决明子都有清热解*的功效。菊花可以清热解*、消肿止痛、降血压、降血脂、抗菌等作用，常用于治疗感冒、头痛、目赤、高血压、高血脂等症状。而决明子可以清热解*、润肠通便、明目降压、降血脂等作用，常用于治疗便秘、高血压、高血脂等症状。因此，菊花和决明子的搭配可以更好地清热解*，对于预防和治疗感冒、高血压、高血脂等疾病有很好的效果。
其次，菊花和决明子都有明目的功效。菊花可以清热明目、降低眼压、抗炎抗菌、防辐射等作用，常用于治疗眼疲劳、眼干涩、近视等症状。而决明子可以明目、润泽、降低眼压、抗氧化等作用，常用于治疗眼疲劳、眼干涩、青光眼等症状。因此，菊花和决明子的搭配可以更好地保护眼睛健康，对于预防和治疗眼疾有很好的效果。
最后，菊花和决明子的搭配还可以起到润肺止咳的作用。菊花可以清热润肺、止咳平喘、抗炎抗菌等作用，常用于治疗咳嗽、气喘、支气管炎等症状。而决明子可以润肺止咳、清热解*、降血压等作用，常用于治疗咳嗽、气喘、高血压等症状。因此，菊花和决明子的搭配可以更好地润肺止咳，对于预防和治疗呼吸系统疾病有很好的效果。
综上所述，菊花搭配决明子可以起到清热解*、明目、润肺止咳等多种养生保健作用，对于预防和治疗多种疾病有很好的效果。但是，需要注意的是，菊花和决明子的搭配也有一定的禁忌，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者、脾胃虚弱者等不宜食用。因此，在食用前需要咨询医生或中医师的建议，以免影响健康。
