适量的饮酒真的是长寿秘诀吗
有许多的朋友并不知道其实饮酒的好处有很多，那么适量的饮酒真的是长寿秘诀吗，其实这之间的确有关联，下面我们就来看看适量的饮酒是不是真的就是长寿秘诀，一起来看一下下面的内容吧。
研究人员说，他们对荷兰工业城市聚特芬出生于1900年至1920年间的1373名男性进行了为期40年的跟踪研究，并对他们的饮酒、饮食、抽烟习惯以及是否存在心脏病、卒中、糖尿病、癌症等进行了7次调查而得出的以上结论。
研究人员认为，适量饮酒能增加人体内有益的高密度脂蛋白，并防止造成卒中或心血管疾病的血液凝结。
英国医疗学报报道， 适量喝酒，有助健康 。适度摄取含酒精饮料的人，罹患 Ⅱ型糖尿病 的几率，要比滴酒不沾或极少饮酒的人来得低。
专家们研究了酒精对5万多名男子和女子的效果。他们发现，与不饮酒的人相比，那些每周饮一次酒的男子患心脏疾病的风险降低了7%，而坚持每天适度饮酒的男子患心脏病的风险降低了41%。女性适度饮酒，其患心脏疾病的风险只是略有降低。这一研究看起来并没有改变如下事实：饮酒，只有适度，才会对男女都有益。
当大家看过了上面文章的具体描述之后，大家自然也明白了为什么说适量的饮酒真的是长寿秘诀了，所以大家也可以按照此问题加以进行安排！
