低眼压症

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一个动作教你自测眼压 [复制链接]

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眼压

眼压就是眼球内容物作用于眼球壁及内容物之间相互作用的压力。正常人的眼压稳定在一定范围内,以维持眼球的正常形态,使各屈光介质界面保持良好的屈光状态。正常眼压的范围为10mmHg~21mmHg(1.33kPa~2.80kPa)。

眼压值

从临床的角度,正常眼压的定义应该是不引起视神经损害的眼压范围。

作用

眼压的作用主要是维持眼球形态、保持正常生理功能,因此必须保持在恒定范围内,不能高也不能低。

一个动作教你

自测眼压

指触眼压测量法(指压法)

指触眼压测量法(指压法)较为简单而易于操作。

轻轻闭眼,并自然地尽量向下方看。用双手的食指指尖置于上眶缘下方的上眼睑上部轻轻地接触眼球。然后两指尖交替地轻压眼球,即一指固定在眼球时,另一指尖轻压眼球,借传达到固定指指尖的感觉来体会眼球的硬度。

如此反复多次,即可对眼压的高低作出粗略的估计。

如果摸到自己的眼球硬度同自己的鼻尖硬度相当,眼压应该基本正常;如果眼球硬度同自己的脑门相当,说明眼压可能较高;如果眼球硬度同嘴唇硬度差不多,则说明眼压可能低于正常值。

当然自测的结果也有可能不准确,自测之后可以根据自测情况,及时到正规眼科进一步检查。

眼压高不要太慌张

眼压高低并不是不是衡量青光眼唯一的标准,高眼压症患者一般只会出现眼压升高,不会出现视野损伤,视力损伤和神经损伤。而青光眼是多种病因导致的眼内压持续偏高或持续升高的眼病。

青光眼是导致人类失明的三种最常见的眼科疾病之一,因此如果眼压高,怀疑自己患青光眼,一定要及时到正规眼科就诊。

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