济北眼科课堂气温骤降小心这种致盲性 [复制链接]

近日全国普遍降温

我市温度甚至低至零下二十度

医院温馨提醒：

冬季为白内障、青光眼的高发季节

生活中要多注意眼部症状变化、医院检查

以预防眼病疾病的发生！

白内障是常见的一种眼部疾病，易发人群是中老年人，白内障具有高度致盲性，尤其是在冬季，白内障患者一定要做好饮食保健工作。

青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。

　　冬季外面寒冷，屋里暖和，白内障、青光眼患者在外出时如果突然经历由热到寒的温度变化，很容易诱发急性白内障、青光眼。特别是有青光眼的老人，由于身体调节功能差，温差过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了眼压，造成眼压波动，进而诱发白内障、青光眼急性发作。

视力下降是白内障最明显也是最重要的症状。晶状体周边部的轻度混浊可不影响视力，而在中央部的混浊，虽然可能范围较小、程度较轻，但也可以严重影响视力。特别在强光下瞳孔收缩，进入眼内的光线减少，此时视力反而不如弱光下。晶状体混浊明显时，视力可下降到仅有光感。

白内障、青光眼还具有遗传倾向。从多年的门诊数据上看，家族中一人患病，其直系亲属都有患病的可能。为此，如果出现雾视、虹视、眼红、眼剧痛及头痛等眼部症状时医院就诊查询。

虽然白内障、青光眼造成的视力和视野损伤不可逆转，但患者只要被早期发现、合理治疗，绝大多数是能够终生保持一定视功能的。

一旦被诊断为白内障，患者应该注意天气变化、控制情绪，不要长时间在黑暗的环境里看电影或看电视，医院接受检查，长期监控病情。

冬季该如何减少和避免白内障、青光眼的发生呢？

●建议外出前有个温度“过渡段”：可以在楼道里待一会儿，或在门口站一会儿降降温，让身体慢慢适应外界寒冷的环境，再行外出；

●饮食有节、忌烟限酒：暴饮暴食、嗜烟酗酒，都有可能使眼压升高，诱发眼疾的发作；

●劳逸结合、运动适度：身体在过度劳累后都易使眼压波动。因此，无论是体力劳动还是用眼，都要注意劳逸结合，避免劳累；

●自我防范、定期检查：

①可通过自我检查来察觉：如明显眼痛、眼球变硬、视力下降、同侧偏头痛，恶心呕吐等症状；

②年龄在40岁以上，特别是有眼病史的朋友，建议每半年医院进行一次眼部检查，发现后应及早治疗。