近年来青少年近视发生率逐年上升，年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，也就是说，我国儿童青少年每两个人就有一人近视。今年新冠肺炎疫情防控期间，大规模“云端”教学的开展，给儿童青少年近视防控带来了巨大挑战，与年底相比，半年来学生近视率增加了11.7%，近视眼特别是高度近视将给眼健康带来巨大危害。
鉴于日益严峻的青少年近视防形势，以眼科视光学的基本理论对近视眼的发生原因、防治工作尤为重要，我们在防控近视眼的策略上一定要做的以下三点：
第一、做好预防，降低近视眼的总体发病率；
第二、控制近视发展，预防高度近视的发生；
第三、如果已成为高度近视眼，则要极力防止产生并发症。
近视防控重在早发现、早干预、早治疗，医学界公认的三种干预手段：1.减少近距离用眼，每天户活动2小时，2.角膜塑型镜，3.0.01%硫酸阿托品眼液睡前点眼。我院领导及眼科全体医护人员对青少年近视防控工作高度重视，研究制定了多种方案。
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早期筛查，每年对于儿童青少年进行近视筛查，包括视力和屈光检查。建立个人档案，针对有临医院进一步检查视力，电脑验光，眼压等基础眼部检查。
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对有问题的人群进行进一步散瞳验光检查，确定真性近视还是假性近视。
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如果是假性近视，告知家长需要注意患儿用眼卫生，注意休息，减少近距离用眼，远离电子产品，定期复查。保持正确的读写姿势：笔杆与纸面的角度在40-50度之间，握笔的手指与笔尖距离约3厘米，读书写字身体要坐正，眼睛与书本距离33厘米左右，胸前与桌子距离约一拳。读书写字要在光线好的地方，不要过亮也不要过暗，看电视时人与电视应保持三米以上距离，电视屏幕高度与人视线平行或者偏低一些。保证睡眠，营养均衡，加强锻炼每天至少一个小时户外活动，多参加乒乓球、羽毛球等运动养成良好的用眼习惯，读书或者看电视半个小时就要休息一下，不在晃动的车厢内看书，不歪头或者躺着看书等等。
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如果是真性近视，可以通过：一、佩戴框架眼镜，期医院验光，看是否要调整眼镜的度数。二、佩戴角膜塑形镜，是一种特殊设计的高透氧硬镜。佩戴一定的时间达到压平角膜中央形状，暂时降低近视度数的作用，晚上戴镜，白天取下镜片后一般可以保持一天清晰的裸眼视力。能有效预防近视发展。第一点：角膜塑形镜是一种高透氧的硬性隐形眼镜，DK值达到在以上，透氧性更好就能有效降低角膜缺氧的情况，也就避免了因缺氧导致的一些角膜炎症的发生。第二点：角膜塑形镜只要在晚上睡觉时配戴，第二天早上取下后白天不需要配戴任何眼镜就能获得清晰的裸眼视力，避免了框架眼镜不适合运动或者有外伤风险的缺点，也更适合活泼好动的青少年。第三点：角膜塑形镜能在短期内提高患者的裸眼视力水平，而且这种改变是物理性的，可逆的，角膜组织结构不会受到影响。最后一点：角膜塑形镜采用的特殊逆几何设计能够有效控制青少年近视的增长，据国内外数据调查显示，绝大部分近视的孩子在配戴角膜塑形镜后度数增长缓慢或不增长.
眼科主任介绍
图文：马鹤、郑茜编辑：孙梦瑶责任编辑：李波预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
