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预防近视方面,家长的错误认识 [复制链接]

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孩子视力不好,有些原因需要归结于父母对近视预防的错误认识,不信,您继续往下阅读:

错误认识1:错误认为1.0就是好视力!

经常听家长讲,我家娃娃还能看到1.0,视力还不错,1.0到底算不算好视力?我们正常的视力都能发育到2.0,(极少数人可以达到4.0),1.0只相当于2.0的一半,换句话说,我是2.0的视力,我在两米远能看清的目标,1.0视力的孩子需要在1米远的距离才能看清。

1.0的视力只是国家对部分用眼要求较高工作和行业的最低视力要求,它不是最好视力的标准,8-10岁孩子的正常视力都应该达到1.5-2.0,低于1.5说明视力已经开始走下坡路,应该引起高度重视。

当家长以为1.0是好视力的时候,往往会错过视力提升和干预的最佳时间,从近视防控的角度讲,在视力刚开始下降的时候通过合适的休息和改变用眼方法,视力很容易得到恢复,而一旦视力下降到0.3以下,情况就会变得很糟糕。

温馨提醒:为了孩子的视力,建议家长定期带孩子到金阳光视力健康工作室检测视力,及时矫正不良视力。此外,当矫正视力达到1.0时,一定要重视视力保健。

错误认识2:放任孩子近视持续恶化!寄希望于成年以后做激光手术!

医疗大数据告诉我们大多数高度近视都是在初高中阶段(青春发育期)形成的,这是为什么?

学业负担加重,用眼负荷增加是一个原因,但更深层的原因是近视的孩子由于眼内肌肉失调失去生长能力,束缚和禁锢了眼球的正常生长,我们看看下面这张图:

从眼球内部解剖图我们看到,在眼球前端约三分之一处生长着一圈睫状肌,睫状肌中间悬挂着晶状体,我们都知道,眼睛近视是从睫状肌的痉挛和僵持开始的,睫状肌痉挛以后失去调节能力,血液循环不畅,供氧能力不足,肌肉逐渐失去生长能力,这就相当于在眼球前端给捆了到环,孩子进入青春期后,身体长高,脸型变大,眼球也要跟着变大,而这个时候这道环会束缚和禁锢眼球向上下左右生长,被逼无奈的向前后轴生长,前后轴变长,近视度数就会越来越高,并且这种近视是不可逆的。

对于孩子已经近视的家长,往往都认为反正都近视了,全班孩子都近视了,只能顺其自然,大不了成年以后做个激光手术。正是这种思想让家长疏于防控,最终让孩子变成了高度近视并引发系列高度近视并发症,后悔不已。

清楚了家长们的错误认识之后,再来简单分析和总结下到底该怎样做好孩子近视防控。

一、对于还没有近视的孩子家长应该这样做:

1、在孩子6岁前视力发育的高峰期尽量避免长时间看电视,禁玩手机和平板。

2、在6-9岁孩子小学低年级阶段重点帮孩子养成好的用眼习惯,坐端、站正、挺胸、抬头,读书写字距离合适,用眼方法得当,10岁以前不近视,以后保持好的用眼习惯不恶意伤害眼睛,眼睛是不容易近视的。

3、从三岁开始,每两个月检测一次,及时

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