贵贵说
贵贵表示最近工作压力好大，经常失眠，还好像得了健忘症，感觉心虚气不足，不过贵贵找到了一个法宝，都能解决这些问题，这个法宝就是-----桂圆肉。
桂圆肉又名益智、龙眼肉，是龙眼晒干了的成熟果实。被誉为“果中珍品”，素有“南桂圆，北人参”的美称。我们平时喜欢把桂圆当做零食来吃，却忽视了它全身是宝的事实。它的营养价值非一般水果可比，加工后的桂圆肉，性平味甘，不仅好吃，更具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。
功效及作用
桂圆肉性温味甘，因为含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。
1、温补:小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
2、丰胸:中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
3、安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。
4、补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
这么多功效，对身体居然有那么多好处，贵贵忍不住给它点赞。
桂圆有这么多功效，贵贵也好想吃，那什么样的人适合食用呢？
适宜人群
上班族:工作压力大、容易失眠或记忆减退。
学生:常熬夜、读书精神耗损，多吃桂圆肉可增强记忆力，避免脑力衰退有很好的功效。
减肥的人:怕减肥减错地方(可能胸部变小)白天多吃桂圆肉，达到丰胸的目的。
失眠的人:有安神补血，充实脑力的功效。
妇女经期及产后:有补血功能。
脑力衰退、体弱:安神补血，快速恢复体力。
你是不是也有压力，是不是也会失眠，是不是刚刚做过的事马上又忘了？反正贵贵这些症状真的有，看来是缺少桂圆肉。
既然桂圆肉适合那么多的人群，那贵贵再来介绍几种桂圆肉的常见做法。
常见做法
一、桂圆肉30克，加水毫升煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，白沙糖或红糖适量稍煮片刻即可食用。可提神醒脑，为熬夜者之首选。
二、桂圆肉20克，红枣5--10颗(去核)，加水毫升煮沸约10分钟，加白沙糖适量稍煮片刻即可食用。对心悸不安、失眠者有较好作用。
三、桂圆肉克，加纯正白酒毫升，泡1个月，每晚睡前饮15毫升，可消除疲劳，养心安神。
四、桂圆肉30克，红枣10颗(去核)，粳米克加水煮粥(稀饭)，加适量红糖，早晚各吃一碗，可补心脾、益气血，提高记忆力。
五、桂圆肉20克，莲子(去芯)15克，糯米30克加水煮粥(稀饭)食用，可美容养颜，治体虚贫血。
看到这里，你是不是也想赶紧来点桂圆肉？
是不是也想拿桂圆肉煲个汤？
头晕失眠，记忆力低下，心虚气不足，
还能延缓衰老，真的是法宝啊！
所以说黔赞商城真的真的很贴心啊
都为大家准备好了
贵州天齐桂圆肉
身体是革命的本钱
不要因为工作学习而疏忽了自己的健康哟
睡前喝一碗桂圆肉煲的汤
提神醒脑、解除疲劳真的很重要
那就去黔赞商城将桂圆肉带回家吧
送给亲朋好友也非常好哦~~
贵贵温馨小提示：湿热停滞及内有痰火者不要服用，孕妇不宜食用
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