小朋友们玩电子产品时间一长，爸爸妈妈们会担心孩子的视力是否会下降。
医院的医务人员，拿自己的孩子做了4天实验，来看看实验结果吧。
并且听听专业医生对孩子护眼的建议吧。
医院三位医务人员拿自己孩子做了4天实验《好奇实验室》跟踪拍摄全过程。
结论：玩10分钟手机相当于看30分钟电视。
今年初，杭州有部分小学规定：视力4.6以下的学生不能评“三好学生”。不说这条规定引来的各种争议，一个不争的事实是：现在孩子的视力确实越来越差了。
很多家长把这归咎于电子产品，最早是电视，后来是电脑，现在又添了智能手机、平板电脑，对这些电子产品的诱惑，孩子们的抵抗力几乎为零。
《好奇实验室》以为，让孩子完全不接触电子产品，其实是个伪命题，我们想替家长们求证的是一个“两害相权取其轻”的问题——也就是这些电子产品对孩子视力的破坏力究竟相差了多少？
在介绍实验过程前，《好奇实验室》首先要代表所有家长感谢医院三位医务人员，他们拿自己的孩子做了这次实验。
陈岩，医院视光诊疗中心副主任，女儿嘻嘻，6岁；
张赟，医院公益医疗部，女儿伽伽，6岁；
杨杰，医院信息中心主任，儿子果果，6岁。
在4天时间里，眼科医生们分别让3位孩子使用、观看iPhone、iPad、42寸液晶电视和投影仪，通过对比孩子的屈光度、泪膜破裂时间和一分钟眨眼次数的前后变化，来判断它们对孩子视力的伤害程度。
需要说明的是：实验对3位孩子视力产生的变化是短暂的，验光时出现临时性的近视度数也是一个可逆过程，通过一段时间缓解可以完全恢复到正常，对孩子眼睛绝对安全。
实验场地：医院（温州医医院），全国通用的标准对数视力表起草单位。
指导医生：医院视光诊疗中心副主任侯立杰、医院视光诊疗中心副主任陈岩。
实验对象：3位孩子的两眼裸眼视力均为5.0，6岁年龄段，正是孩子眼睛快速发育阶段，比较娇嫩，对外界反应比较敏锐，相对于有课业负担的中小学生而言，实验数据更准确。
玩20分钟iPhone三位孩子平均视力接近轻度假性近视状态。
检测项目一：屈光度
屈光度，也就是常说的近视、远视度数，能直接地反映眼睛的视力水平。
屈光度负值越大，说明近视度数也越大。比如，检查视力时医生标的-0.D，就是指近视50度，也可以写-50度。
实验方法：在4天时间里，三位小朋友每天使用一种电子产品20分钟——在iPhone和iPad上，选择自己最喜爱的游戏；在电视和投影上，看自己最喜欢的动画片。这样做的目的是让孩子最大程度地专注于这些电子产品的屏幕上。
实验前，三位小朋友都做了远眺，眼睛属于放松状态；在连续使用20分钟电子产品后，眼睛不做任何的放松调整，立刻检测屈光度，结果如下——
从实验数据看，iPhone、iPad对孩子视力屈光度影响远大于电视、投影——最明显的就是嘻嘻玩了20分钟iPhone手机后，右眼视力下降到假性近视度的水平；而在拍摄过程中，《好奇实验室》的记者还在门诊遇到一位六七岁的小朋友，玩了一个暑假的iPad，双眼视力近视了度。
医院视光诊疗中心副主任陈岩说，在临床上，如果近视在25度之内还算正常，但如果达到50度，就已经算是轻度近视了。
“短时间内近视度数增加50度，算是假性近视，只要眼睛立刻看远放松调节，视力会马上恢复。但经常性地出现50度，就会变为真性近视50度，这个近视状态就恢复不了了。”
实验员 实验前（两眼平均值）iPhone iPad 电视 投影
嘻嘻 -18.75度 -62.5度（左眼：-25度，右眼：-度）-56.25度-37.5度 -18.75度
伽伽 -12.5度 -43.75度 -31.25度-18.75度-12.5度
果果 6.25度 -25度-37.5度0 0
三人平均-8.33度 -43.8度 -41.7度 -18.8度-10.4度
（表格内数据，正值代表远视，负值代表近视）
检测项目二：泪膜破裂时间
泪膜，就是由泪液在眼球中形成的一层薄膜，能够滋润眼睛，缓解疲劳。泪膜破裂时间，是反映视力疲劳的重要指标。
等3位小朋友玩20分钟电子产品之后，医生马上向他们眼里滴入一些药水，观察泪膜在药水作用下，能持续多久才破裂，一般来说，泪膜持续时间越短，说明眼睛就越疲劳。结果如下——
实验员 实验前 iPhoneiPad 电视 投影
嘻嘻 7.5秒 5秒 5秒 7秒 7秒
伽伽 10秒 6秒 5秒 7秒 7秒
果果 8秒 5秒 5秒 6秒 5秒
三人平均8.5秒 5.3秒5秒 6.7秒6.3秒
陈岩医生说，一般泪膜破裂时间是8—10秒，低于这个数值，就说明眼睛处于紧张状态，容易眼疲劳。
“在临床上，如果眼睛在放松状态下做检测，泪膜破裂时间在5秒以内，是诊断干眼症患者的一个重要依据。”
而在这次实验中，三位孩子玩了20分钟iPad后，泪膜均在5秒就破裂了，明显低于正常水平，而伽伽在实验中，经常出现揉眼睛的动作。
“揉眼睛这样一个小动作，其实说明眼睛已经很疲劳了。”陈医生说。
玩20分钟iPad泪膜破裂时间与干眼症患者相当于连续看20分钟投影、
●孩子视力平均下降到10.4度近视状态
●泪膜破裂时间平均为6.3秒
●平均每分钟眨眼12.67次
检测项目三：眨眼次数
我们都有这样的经历，如果长时间盯着某样东西不眨眼睛，眼睛是非常容易酸痛的；而在临床上，眨眼次数，可以反映泪膜功能的稳定程度。
通常情况下，正常人眨眼频率是15—20次/分钟，低于这个值就说明眼睛处于紧张状态，容易导致眼疲劳、眼睛干涩、视力下降。
实验前，医生们先和三位小朋友闲聊，在小朋友不知情的状态下，偷偷记录了孩子在眼睛放松状态下眨眼次数。随后，在小朋友使用电子产品过程中记录下他们每分钟的眨眼次数。结果如下——
实验员 实验前 iPhone iPad 电视 投影
嘻嘻 16次 9次 5次 10次 13次
伽伽 16次 7次 4次 9次 12次
果果14次 7次 5次 8次13次
三人平均15.33次7.67次4.67次9次 12.67次
在这次实验中，三位孩子对手机和平板电脑的“专注度”大大出乎意料——眨眼次数明显减少两至三倍。
尤其是伽伽，在玩iPad的20分钟时间里，平均每分钟只眨了4次眼。
孩子玩iPad有多
