医生提醒：让孩子近视度数疯涨的，不是手机，也不是电脑，这些才是罪魁祸首
很多家长都认为让孩子近视度数疯涨的是手机，但是严格限制孩子玩手机的时间，孩子的近视度数该涨还是涨，眼科医生提醒：这才是孩子近视度数疯涨的罪魁祸首。
孩子近视度数疯涨的原因是：
1、孩子太爱吃糖——吃过多的糖
吃进去的糖需要体内的维生素B1帮忙分解代谢，摄入越多，消耗越多。而维生素B1对神经系统有保护作用，一旦缺乏，便会影响眼部周围的神经，造成神经功能受损，易引起视疲劳，从而影响视力。
2、孩子睡得晚——熬夜不睡觉
良好的睡眠有助于孩子的视力发育，不同年龄的孩子要达到相应的睡眠时间，才能保证孩子的身体达到最佳健康水平。
专家推荐，学龄前儿童（3-5岁）每天睡眠时间应为10-13小时、小学学童（6-13岁）为9-11小时、青少年（14-17岁）则为8-10小时。
3、最关键的是缺乏户外活动时间
首都医科医院王宁利教授发现，对尚未近视的孩子来说，充分的户外活动，可以有效预防近视；而对已经近视的小孩来说，户外活动的保护有用。但是还是要想科学的控制近视度数，恢复视力，还要用中医疗法亮眼灸。它通过穴位草本植物精华艾灸扶阳，直接作用于眼疾所在穴位经络上的点，能有效降低眼压疏通经络，防止巩膜因内部压力而变薄，从而减缓和控制眼轴的延长，有效控制近视度数的加深，长期使用可恢复视力。
4、偏食、挑食，眼睛不够营养素
孩子食欲不振，挑食会造成维生素、矿物质等营养摄入不足，如钙、铁、锌、蛋白质、维生素A等营养素，均是眼睛维持正常功能所必需的。时间一长，不仅视力会受损，还会影响生长发育。
5、作业多——长时间的近距离用眼
孩子们课业负担重、压力大，近距离用眼时间过长，加上握笔、坐姿不对，让眼睛压力很大。研究发现，长时间近距离用眼会使眼压增加、眼轴变长，从而使近视度数上涨。
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