彩蛋:跟我学自测眼压
如果患者到眼科就诊时说自己的眼睛有酸胀感,眼科医生就会建议测一下眼压。正常人眼压平均值为16毫米汞柱,一般眼压在10毫米汞柱~21毫米汞柱就属于正常。在这里,教您一个简单的眼压自测法——指测法。首先双眼尽量向下注视,两手的食指放在上眶缘下,两指交替轻轻按压眼球,根据手指的触感来判断眼球的硬度,估计眼压的高低。以自己的前额、鼻尖和嘴唇的硬度,来粗略感受高、中、低三种眼压的感觉。正常的眼压值硬度应该与我们鼻尖相似,如果与嘴唇相似可能就是眼压低了,要是与前额一样硬,可能就是眼压高了。当我们经常感觉眼睛胀痛不适时,为了不耽搁诊断和治疗,医院的眼科测量一下眼压,并进行其他相关检查,请医生判断是否患青光眼等眼科疾病。
▌来源:健康中国
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